Tag: zdravlje
-
Hraniti se zdravo je lakše nego što mislite
Koliko god ljudi želeli da čuju, ne postoji utvrđen obrazac u nutriciji koji univerzalno može da se primeni za bilo koga. Nutricija je kompleksna i nalazi se u intersekciji između hemije, biologije i genetike. Nešto što može da spase život nekome (bezglutenska ishrana) može dovesti do nepotrebnih restrikcija kod druge osobe. Krajem prošlog veka, bilo…